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NewArt Jiu-Jitsu Academy
Wavre · BETous niveaux · Complet

Cours · GI, Notre discipline principale

Brazilian Jiu-Jitsu (avec kimono).

Notre discipline principale.

Travail technique, drilling situationnel, sparring contrôlé. On construit un jeu complet.

FICHE TECHNIQUE, GI, NOTRE DISCIPLINE PRINCIPALE

Public
Adultes, tous niveaux
Format
60-90 min · technique → drilling → sparring
Niveau
Tous niveaux · Complet

MÉTHODE · 03 PILIERS

Ce que tu vas trouver.

Une approche construite, chaque pilier a sa place dans ta progression.

PILIER · 01

Méthode

Cycles thématiques mensuels, Q/A.

PILIER · 02

Volume

Plusieurs créneaux par semaine pour progresser.

PILIER · 03

Communauté

Groupe d'entraide.

PLANNING · 03 CRÉNEAUX

Quand t'entraîner ?

Choisis ton rythme. Tu n'es pas tenu·e de tous les faire, la régularité prime sur le volume.

Voir le planning complet →
  • 01

    Lundi

    18h15 — 19h15, GI

  • 02

    Mercredi

    19h15 — 20h45, GI

  • 03

    Samedi

    10h00 — 11h00, GI Débutant

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Premier cours offert

Essaie le cours brazilian jiu-jitsu (avec kimono).

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Tes infos restent privées et servent uniquement à organiser ton cours d'essai.

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