PILIER · 01
Respect & discipline
Salutation, écoute, autonomie. Le tatami pose un cadre clair.
- Groupes par âge et par niveau
- Coach ceinture brune, compétiteur international
- Kimono prêté pour l'essai
- En plein centre de Wavre
PREMIER COURS · 04 ÉTAPES
Le premier cours de votre enfant, minute par minute.
Vous savez exactement à quoi vous attendre avant même de pousser la porte.
- T-10 MIN
Accueil
Vous arrivez ensemble, le coach se présente à votre enfant et lui montre le tatami et les vestiaires.
- 00-10
Jeux moteurs
Échauffement sous forme de jeux : déplacements, équilibre, coordination. La glace est brisée.
- 10-40
Technique adaptée
Un ou deux mouvements simples, expliqués et répétés avec un partenaire du même âge.
- 40-60
Mise en situation
Petits défis encadrés, salutation finale. Vous récupérez un enfant fatigué et fier.
Nos cours enfants sont pensés pour que chaque jeune trouve sa place : qu'il pratique le Jiu-Jitsu brésilien comme hobby, qu'il développe sa confiance en lui ou qu'il évolue vers la compétition. La pédagogie s'adapte au rythme et au profil de chacun, dans des groupes calibrés par âge et par niveau.
MÉTHODE · 05 PILIERS
Ce que vous allez trouver.
Une approche construite, pour un apprentissage efficace dès le plus jeune âge.
PILIER · 02
Confiance en soi
Apprendre à tomber, à se relever, à s'affirmer sereinement.
PILIER · 03
Coordination
Motricité, équilibre et conscience corporelle développés en jeu.
PILIER · 04
Apprentissage technique
Les fondamentaux du BJJ enseignés progressivement.
PILIER · 05
Dépassement de soi
Un environnement sain, bienveillant, qui pousse vers l'avant.
HEAD COACH
Shaï Gerena
Ceinture brune
TON COACH · SUR LE TATAMI
Tu seras entre les mains de Shaï.
« Le tatami ne ment pas. Il révèle. »
Shaï commence le BJJ adolescent. Très vite, la compétition devient un terrain d'expression : circuit européen, sélections nationales, podiums internationaux. En 2024, il fonde NewArt à Wavre avec une idée simple : une académie exigeante et structurée, où chacun progresse à son rythme, du premier cours au podium.
- 10+
- Années sur le tatami
- Brune
- Ceinture · compétiteur international
- 2019
- Équipe nationale belge
EN IMAGES · L'ACADÉMIE
L'ambiance de nos cours enfants.
PLANNING · 05 CRÉNEAUX
Quand s'entraîner ?
Choisissez le rythme qui convient à votre enfant. Un ou deux cours par semaine suffisent pour progresser.
Voir le planning complet →- 01
Lundi
17h15 — 18h15 · Kids 6-12 (Shai + 2)
- 02
Mardi
17h15 — 18h15 · Ados 13-17
- 03
Mercredi
17h15 — 18h15 · Kids 6-12 (Shai + 2)
- 04
Jeudi
17h15 — 18h15 · Ados 13-17
- 05
Samedi
09h00 — 10h00 · Kids 6-12 (Shai + 2)
PRATIQUE
Ce qu'il faut prévoir.
01
Une tenue de sport
T-shirt et legging ou short sans fermeture éclair. Un kimono est prêté pour le cours d'essai.
02
Arrivez 10 minutes avant
Le temps de se changer et de faire connaissance avec le coach sans stress.
03
Des claquettes ou des tongs
Indispensables : votre enfant circule en claquettes entre le vestiaire et le tatami, puis s'entraîne pieds nus. Ongles coupés court, cheveux attachés.
04
Vous pouvez rester
Les parents peuvent assister au cours d'essai depuis le bord du tatami.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Les questions des parents.
À partir de quel âge mon enfant peut-il commencer le jiu-jitsu ?
Dès 6 ans. Les groupes sont calibrés par âge et par niveau : Kids 6-12 ans et Ados 13-16 ans, avec des créneaux distincts en semaine et le samedi matin.
Le jiu-jitsu, n'est-ce pas violent pour un enfant ?
Le jiu-jitsu brésilien se pratique au sol, sans aucune frappe. Les enfants apprennent à chuter, à contrôler et à se relever, dans un cadre encadré où le respect du partenaire passe avant tout.
Mon enfant est timide, va-t-il s'intégrer ?
C'est souvent le meilleur profil pour progresser : le tatami pose un cadre clair, les règles sont les mêmes pour tous, et le coach veille à ce que chaque enfant trouve un partenaire dès la première séance.
Faut-il acheter un kimono tout de suite ?
Non. Un kimono est prêté pour le cours d'essai. Vous verrez l'équipement plus tard, seulement si votre enfant accroche.
Puis-je rester regarder le cours ?
Oui, les parents peuvent assister au cours depuis le bord du tatami, en particulier lors de la première séance.
Le jiu-jitsu aide-t-il contre le harcèlement à l'école ?
Il donne surtout de l'assurance : un enfant qui sait chuter, se dégager et rester calme dans un contact physique se laisse moins impressionner. On travaille l'évitement et le contrôle, jamais l'agressivité.
Programme · Sport-études
Double Performance.
Destiné aux jeunes les plus investis et prometteurs, le programme Double Performance accompagne nos compétiteurs dans une structure plus professionnelle, avec une vision long terme du développement sportif.
- Suivi technique et tactique plus poussé
- Préparation spécifique à la compétition
- Gestion intelligente de la charge d'entraînement
- Accompagnement humain et mental
- Volet « double carrière sport-études » : organisation, priorités, statut sportif de haut niveau
Notre volonté : créer un environnement où les jeunes peuvent poursuivre leurs ambitions sportives sans sacrifier leur avenir académique.
DERNIÈRE ÉTAPE
Réservez le cours d'essai de votre enfant.
Choisissez un créneau, on s'occupe du reste : kimono prêté si besoin, accueil personnalisé et coach disponible pour répondre à vos questions.
Sans frais · Sans engagement
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Autres disciplines.
Cours · Enfants & Ados
Viens essayer le cours enfants & ados.
Un cadre positif, structuré et motivant, quel que soit l'objectif de l'enfant.
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